Continuation of Part 5:
k. mūlamantra sampuṭikaraṇa mātṛkā ṣoḍhā nyāsaḥ :- Each letter of the Sanskrit alphabet combined with nada-bindu (m̐) is enclosed by the mūlamantra “krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā”. The words in the parentheses () need not be pronounced. They simply represent the location to touch with the nyāsa mudra.
| S.no. | IAST | Devanāgari | Procedure |
|---|---|---|---|
| 1 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā am̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (lalāṭe/forehead). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा अँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः ललाटे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the forehead. |
| 2 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ām̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (mukhavṛtte/mouth). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा आँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः मुखवृत्ते | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the mouth. |
| 3 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā im̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣanetre/right eye). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा इँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षनेत्रे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the right eye. |
| 4 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā īm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāmanetre/left eye). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ईँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामनेत्रे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left eye. |
| 5 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā um̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣakarṇe/right ear). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा उँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षकर्णे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the right ear. |
| 6 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ūm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāmakarṇe/left ear). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ऊँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामकर्णे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left ear. |
| 7 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṛm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣa-nāsāyām/right nostril). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ऋँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षनासायाम् | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the right nostril. |
| 8 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṝm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-nāsāyām/left nostril). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ॠँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामनासायाम् | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left nostril. |
| 9 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ḷm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣa-gaṇḍe/right cheek). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ऌँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षगण्डे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the right cheek. |
| 10 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ḹm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-gaṇḍe/left cheek). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ॡँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामगण्डे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left cheek. |
| 11 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā em̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (ūrdhvoṣṭhe/upper lip). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा एँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः ऊर्ध्वोष्ठे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the upper lip. |
| 12 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā aim̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (adhoroṣṭhe/lower lip). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ऐँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः अधोरोष्ठे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the lower lip. |
| 13 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā oṃ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (ūrdhva-danta-paṅktau/upper teeth). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ओँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः ऊर्ध्वदन्तपङ्क्तौ | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the upper teeth. |
| 14 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā aum̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (adho-danta-paṅktau/lower teeth). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा औँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः अधोदन्तपङ्क्तौ | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the lower teeth. |
| 15 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā am̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (mūrdhini/crown of the head). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा अँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः मूर्धिनि | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the crown of the head. |
| 16 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā aḥ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (mukhe/tip of the tongue). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा अः क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः मुखे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the tip of the tongue. |
| 17 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā kam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣa-bāhu-mūle/right shoulder joint near armpit). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा कँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षबाहुमूले | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right shoulder joint near armpit. |
| 18 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā kham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣa-bāhu-kūrpare/right arm elbow). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा खँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षबाहुकूर्परे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right elbow. |
| 19 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā gam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣa-bāhu-maṇibandhe/right arm wrist). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा गँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षबाहुमणिबन्धे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right arm wrist. |
| 20 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā gham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣa-hastāṅguli-mūle/base of the right hand fingers). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा घँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षहस्ताङ्गुलिमूले | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the base of the right hand fingers. |
| 21 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṅm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣa-hastāṅgulyagre/tip of the right hand fingers). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ङ्ँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षहस्ताङ्गुल्यग्रे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the tips of the right hand fingers on the other side of the nails. |
| 22 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā cam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-bāhu-mūle/left shoulder joint near armpit). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा चँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामबाहुमूले | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left shoulder joint near armpit. |
| 23 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā cham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-bāhu-kūrpare/left arm elbow). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा छँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामबाहुकूर्परे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left arm elbow. |
| 24 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā jam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-bāhu-maṇibandhe/left arm wrist). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा जँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामबाहुमणिबन्धे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left arm wrist. |
| 25 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā jham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-hastāṅguli-mūle/base of the left hand fingers). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा झँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामहस्ताङ्गुलिमूले | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the base of the left hand fingers. |
| 26 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ñm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-hastāṅgulyagre/tip of the right hand fingers). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ञ्ँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामहस्ताङ्गुल्यग्रे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the tip of the right hand fingers. |
| 27 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṭam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣiṇa-pāda-mūle/right hip). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा टँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षिणपादमूले | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the hip of the right leg. |
| 28 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṭham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣiṇa-jānuni/right knee). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ठँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षिणजानुनि | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right leg knees. |
| 29 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ḍam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣiṇa-gulphe/right ankle). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा डँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षिणगुल्फे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right leg ankle. |
| 30 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ḍham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣiṇa-pādāṅguli-mūle/right leg toe base). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ढँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षिणपादाङ्गुलिमूले | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the base of the right leg toes. |
| 31 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṇam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣiṇa-pādāṅgulyagre/right leg toes tips). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा णँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षिणपादाङ्गुल्यग्रे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the tips of the right leg toes. |
| 32 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā tam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-pāda-mūle/left hip). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा तँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामपादमूले | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the hip of the left leg. |
| 33 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā tham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-jānuni/left knee). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा थँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामजानुनि | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left leg knees. |
| 34 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā dam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-gulphe/left ankle). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा दँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामगुल्फे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left leg ankle. |
| 35 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā dham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-pādāṅguli-mūle/base of the left leg toes). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा धँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामपादाङ्गुलिमूले | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the base of the left leg toes. |
| 36 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā nam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (vāma-pādāṅgulyagre/tips of the left leg toes). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः वामपादाङ्गुल्यग्रे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the tips of the left leg toes. |
| 37 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā pam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (dakṣiṇa-pārśve/right side of the body). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा पँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षिणपार्श्वे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right side of the body. |
| 38 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā pham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ dakṣiṇa (vāma-pārśve/left side of the body). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा फँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः दक्षिण वामपार्श्वे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left side of the body. |
| 39 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā bam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (pṛṣṭhe/lower back). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा बँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः पृष्ठे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the lower back of the body. |
| 40 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā bham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (nābhau/navel). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा भँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः नाभौ | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the navel. |
| 41 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā mam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ (udare/stomach). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा मँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः उदरे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the whole belly/stomach area. |
| 42 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā yam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ tvagātmane namaḥ (hṛdi/heart). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा यँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः त्वगात्मने नमः हृदि | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the heart area. |
| 43 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ram̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ asṛgātmane namaḥ (dakṣāṃse/space on the right shoulder between the right arm and neck). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा रँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः असृगात्मने नमः दक्षांसे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the region on the right shoulder between the armpit and the neck area. |
| 44 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā lam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ māṃsātmane namaḥ (kakudi/base of the neck). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा लँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः मांसात्मने नमः ककुदि | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the base of the neck. |
| 45 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā vam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ medātmane namaḥ (vāmāṃse/space on the right shoulder between the right arm and neck). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा वँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः मेदात्मने नमः वामांसे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the region on the left shoulder between the armpit and the neck area. |
| 46 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā śam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ asthyātmane namaḥ (hṛdayādi dakṣa-hastāntam/heart to the end of the right hand). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा शँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः अस्थ्यात्मने नमः हृदयादि दक्षहस्तान्तम् | Join the thumb and the ring finger of the left hand and swipe the region from the heart to the end of the right hand. |
| 47 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṣam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ majjātmane namaḥ (hṛdayādi vāma-hastāntam/heart to the end of the left hand). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा षँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः मज्जात्मने नमः हृदयादि वामहस्तान्तम् | Join the thumb and the ring finger of the right hand and swipe the region from the heart to the end of the left hand. |
| 48 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā sam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ śukrātmane namaḥ (hṛdayādi dakṣa-pādāntam/heart to the end of the right leg). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा सँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः शुक्रात्मने नमः हृदयादि दक्षपादान्तम् | Join the thumb and the ring finger of the left hand and swipe the region from the heart to the end of the right leg. |
| 49 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ ātmane namaḥ (hṛdayādi vāma-pādāntam/heart to the end of the left leg). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा हँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः आत्मने नमः हृदयादि वामपादान्तम् | Join the thumb and the ring finger of the right hand and swipe the region from the heart to the end of the left leg. |
| 50 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ḻam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ paramātmane namaḥ (jaṭhare/abdomen). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ळँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः परमात्मने नमः जठरे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and swipe the region from the heart to the lower abdomen and up to the navel. |
| 51 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā kṣam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā namaḥ prāṇātmane namaḥ (mukhe/head). | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा क्षँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नमः प्राणात्मने नमः मुखे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and swipe the region from the heart to the top of the head. |
| 52 | iti mūlamantra sampuṭikaraṇa mātṛka ṣoḍhā nyāsaḥ. | इति मूलमन्त्र सम्पुटिकरण मातृका षोढा न्यासः |
l. mātṛkā sampuṭikaraṇa mūlamantra ṣoḍhā nyāsaḥ :- Each letter of the Sanskrit alphabet combined with nada-bindu (m̐) encloses the mūlamantra “krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā” on both sides. The words in the parentheses () need not be pronounced. They simply represent the location to touch with the nyāsa mudra.
| IAST | Devanāgari | Procedure | |
|---|---|---|---|
| 1 | am̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā am̐ namaḥ (lalāṭe/forehead). | अँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा अँ नमः ललाटे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the forehead. |
| 2 | ām̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ām̐ namaḥ (mukhavṛtte/mouth). | आँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा आँ नमः मुखवृत्ते | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the mouth. |
| 3 | im̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā im̐ namaḥ (dakṣanetre/right eye). | इँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा इँ नमः दक्षनेत्रे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the right eye. |
| 4 | īm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā īm̐ namaḥ (vāmanetre/left eye). | ईँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ईँ नमः वामनेत्रे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left eye. |
| 5 | um̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā um̐ namaḥ (dakṣakarṇe/right ear). | उँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा उँ नमः दक्षकर्णे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the right ear. |
| 6 | ūm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ūm̐ namaḥ (vāmakarṇe/left ear). | ऊँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ऊँ नमः वामकर्णे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left ear. |
| 7 | ṛm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṛm̐ namaḥ (dakṣa-nāsāyām/right nostril). | ऋँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ऋँ नमः दक्षनासायाम् | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the right nostril. |
| 8 | ṝm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṝm̐ namaḥ (vāma-nāsāyām/left nostril). | ॠँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ॠँ नमः वामनासायाम् | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left nostril. |
| 9 | ḷm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ḷm̐ namaḥ (dakṣa-gaṇḍe/right cheek). | ऌँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ऌँ नमः दक्षगण्डे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the right cheek. |
| 10 | ḹm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ḹm̐ namaḥ (vāma-gaṇḍe/left cheek). | ॡँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ॡँ नमः वामगण्डे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left cheek. |
| 11 | em̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā em̐ namaḥ (ūrdhvoṣṭhe/upper lip). | एँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा एँ नमः ऊर्ध्वोष्ठे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the upper lip. |
| 12 | aim̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā aim̐ namaḥ (adhoroṣṭhe/lower lip). | ऐँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ऐँ नमः अधोरोष्ठे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the lower lip. |
| 13 | oṃ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā oṃ namaḥ (ūrdhva-danta-paṅktau/upper teeth). | ओँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ओँ नमः ऊर्ध्वदन्तपङ्क्तौ | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the upper teeth. |
| 14 | aum̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā aum̐ namaḥ (adho-danta-paṅktau/lower teeth). | औँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा औँ नमः अधोदन्तपङ्क्तौ | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the lower teeth. |
| 15 | am̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā am̐ namaḥ (mūrdhini/crown of the head). | अँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा अँ नमः मूर्धिनि | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the crown of the head. |
| 16 | aḥ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā aḥ namaḥ (mukhe/tip of the tongue). | अः क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा अः नमः मुखे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the tip of the tongue. |
| 17 | kam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā kam̐ namaḥ (dakṣa-bāhu-mūle/right shoulder joint near armpit). | कँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा कँ नमः दक्षबाहुमूले | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right shoulder joint near armpit. |
| 18 | kham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā kham̐ namaḥ (dakṣa-bāhu-kūrpare/right arm elbow). | खँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा खँ नमः दक्षबाहुकूर्परे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right elbow. |
| 19 | gam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā gam̐ namaḥ (dakṣa-bāhu-maṇibandhe/right arm wrist). | गँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा गँ नमः दक्षबाहुमणिबन्धे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right arm wrist. |
| 20 | gham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā gham̐ namaḥ (dakṣa-hastāṅguli-mūle/base of the right hand fingers). | घँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा घँ नमः दक्षहस्ताङ्गुलिमूले | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the base of the right hand fingers. |
| 21 | ṅm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṅm̐ namaḥ (dakṣa-hastāṅgulyagre/tip of the right hand fingers). | ङ्ँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ङ्ँ नमः दक्षहस्ताङ्गुल्यग्रे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the tips of the right hand fingers on the other side of the nails. |
| 22 | cam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā cam̐ namaḥ (vāma-bāhu-mūle/left shoulder joint near armpit). | चँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा चँ नमः वामबाहुमूले | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left shoulder joint near armpit. |
| 23 | cham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā cham̐ namaḥ (vāma-bāhu-kūrpare/left arm elbow). | छँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा छँ नमः वामबाहुकूर्परे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left arm elbow. |
| 24 | jam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā jam̐ namaḥ (vāma-bāhu-maṇibandhe/left arm wrist). | जँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा जँ नमः वामबाहुमणिबन्धे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left arm wrist. |
| 25 | jham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā jham̐ namaḥ (vāma-hastāṅguli-mūle/base of the left hand fingers). | झँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा झँ नमः वामहस्ताङ्गुलिमूले | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the base of the left hand fingers. |
| 26 | ñm̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ñm̐ namaḥ (vāma-hastāṅgulyagre/tip of the right hand fingers). | ञ्ँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ञ्ँ नमः वामहस्ताङ्गुल्यग्रे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the tip of the right hand fingers. |
| 27 | ṭam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṭam̐ namaḥ (dakṣiṇa-pāda-mūle/right hip). | टँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा टँ नमः दक्षिणपादमूले | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the hip of the right leg. |
| 28 | ṭham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṭham̐ namaḥ (dakṣiṇa-jānuni/right knee). | ठँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ठँ नमः दक्षिणजानुनि | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right leg knees. |
| 29 | ḍam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ḍam̐ namaḥ (dakṣiṇa-gulphe/right ankle). | डँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा डँ नमः दक्षिणगुल्फे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right leg ankle. |
| 30 | ḍham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ḍham̐ namaḥ (dakṣiṇa-pādāṅguli-mūle/right leg toe base). | ढँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ढँ नमः दक्षिणपादाङ्गुलिमूले | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the base of the right leg toes. |
| 31 | ṇam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṇam̐ namaḥ (dakṣiṇa-pādāṅgulyagre/right leg toes tips). | णँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा णँ नमः दक्षिणपादाङ्गुल्यग्रे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the tips of the right leg toes. |
| 32 | tam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā tam̐ namaḥ (vāma-pāda-mūle/left hip). | तँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा तँ नमः वामपादमूले | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the hip of the left leg. |
| 33 | tham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā tham̐ namaḥ (vāma-jānuni/left knee). | थँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा थँ नमः वामजानुनि | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left leg knees. |
| 34 | dam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā dam̐ namaḥ (vāma-gulphe/left ankle). | दँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा दँ नमः वामगुल्फे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left leg ankle. |
| 35 | dham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā dham̐ namaḥ (vāma-pādāṅguli-mūle/base of the left leg toes). | धँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा धँ नमः वामपादाङ्गुलिमूले | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the base of the left leg toes. |
| 36 | nam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā nam̐ namaḥ (vāma-pādāṅgulyagre/tips of the left leg toes). | नँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा नँ नमः वामपादाङ्गुल्यग्रे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the tips of the left leg toes. |
| 37 | pam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā pam̐ namaḥ (dakṣiṇa-pārśve/right side of the body). | पँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा पँ नमः दक्षिणपार्श्वे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the right side of the body. |
| 38 | pham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā pham̐ namaḥ dakṣiṇa (vāma-pārśve/left side of the body). | फँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा फँ नमः दक्षिण वामपार्श्वे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the left side of the body. |
| 39 | bam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā bam̐ namaḥ (pṛṣṭhe/lower back). | बँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा बँ नमः पृष्ठे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the lower back of the body. |
| 40 | bham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā bham̐ namaḥ (nābhau/navel). | भँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा भँ नमः नाभौ | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the navel. |
| 41 | mam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā mam̐ namaḥ (udare/stomach). | मँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा मँ नमः उदरे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the whole belly/stomach area. |
| 42 | yam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā yam̐ namaḥ tvagātmane namaḥ (hṛdi/heart). | यँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा यँ नमः त्वगात्मने नमः हृदि | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the heart area. |
| 43 | ram̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ram̐ namaḥ asṛgātmane namaḥ (dakṣāṃse/space on the right shoulder between the right arm and neck). | रँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा रँ नमः असृगात्मने नमः दक्षांसे | Join the thumb and the ring finger of the left hand and touch the region on the right shoulder between the armpit and the neck area. |
| 44 | lam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā lam̐ namaḥ māṃsātmane namaḥ (kakudi/base of the neck). | लँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा लँ नमः मांसात्मने नमः ककुदि | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the base of the neck. |
| 45 | vam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā vam̐ namaḥ medātmane namaḥ (vāmāṃse/space on the right shoulder between the right arm and neck). | वँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा वँ नमः मेदात्मने नमः वामांसे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and touch the region on the left shoulder between the armpit and the neck area. |
| 46 | śam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā śam̐ namaḥ asthyātmane namaḥ (hṛdayādi dakṣa-hastāntam/heart to the end of the right hand). | शँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा शँ नमः अस्थ्यात्मने नमः हृदयादि दक्षहस्तान्तम् | Join the thumb and the ring finger of the left hand and swipe the region from the heart to the end of the right hand. |
| 47 | ṣam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ṣam̐ namaḥ majjātmane namaḥ (hṛdayādi vāma-hastāntam/heart to the end of the left hand). | षँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा षँ नमः मज्जात्मने नमः हृदयादि वामहस्तान्तम् | Join the thumb and the ring finger of the right hand and swipe the region from the heart to the end of the left hand. |
| 48 | sam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā sam̐ namaḥ śukrātmane namaḥ (hṛdayādi dakṣa-pādāntam/heart to the end of the right leg). | सँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा सँ नमः शुक्रात्मने नमः हृदयादि दक्षपादान्तम् | Join the thumb and the ring finger of the left hand and swipe the region from the heart to the end of the right leg. |
| 49 | ham̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ham̐ namaḥ ātmane namaḥ (hṛdayādi vāma-pādāntam/heart to the end of the left leg). | हँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा हँ नमः आत्मने नमः हृदयादि वामपादान्तम् | Join the thumb and the ring finger of the right hand and swipe the region from the heart to the end of the left leg. |
| 50 | ḻam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā ḻam̐ namaḥ paramātmane namaḥ (jaṭhare/abdomen). | ळँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा ळँ नमः परमात्मने नमः जठरे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and swipe the region from the heart to the lower abdomen and up to the navel. |
| 51 | kṣam̐ krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā kṣam̐ namaḥ prāṇātmane namaḥ (mukhe/head). | क्षँ क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा क्षँ नमः प्राणात्मने नमः मुखे | Join the thumb and the ring finger of the right hand and swipe the region from the heart to the top of the head. |
| 52 | iti mātṛkā sampuṭikaraṇa mūlamantra ṣoḍhā nyāsaḥ. | इति मातृका सम्पुटिकरण मूलमन्त्र षोढा न्यासः |
m. tattva nyāsa svatantra tantre(तत्त्व न्यास स्वतन्त्र तन्त्रे) :-
| S.no. | IAST | Devanāgari | Procedure |
|---|---|---|---|
| 1 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ oṃ ātma-tattvāya svāhā pāda mūlāt nābhiparyantam | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ ॐ आत्मतत्त्वाय स्वाहा पाद मूलात् नाभिपर्यन्तम् | Join the thumb, middle and ring fingers of the right hand and swipe the area from the feet to the navel. |
| 2 | dakṣiṇe kālike oṃ vidyā-tattvāya svāhā nābhitaḥ-hṛdayāntam | दक्षिणे कालिके ॐ विद्यातत्त्वाय स्वाहा नाभितःहृदयान्तम् | Join the thumb, middle and ring fingers of the right hand and swipe the area from the navel to the heart. |
| 3 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā śiva-tattvāya svāhā hṛdayāt mastakāntam | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा शिवतत्त्वाय स्वाहा हृदयात् मस्तकान्तम् | Join the thumb, middle and ring fingers of the right hand and swipe the area from the heart to the top of the head. |
n. bīja nyāsaḥ (बीज न्यासः):-
| S.no. | IAST | Devanāgari | Procedure |
|---|---|---|---|
| 1 | krīm̐ namaḥ brahmarandhre | क्रीँ नमः ब्रह्मरन्ध्रे | Join the thumb, middle and ring fingers of the right hand and touch the crown of the head (sahasrāra). |
| 2 | krīm̐ namaḥ bhrūmadhye | क्रीँ नमः भ्रूमध्ये | Join the thumb, middle and ring fingers of the right hand and touch the middle of the forehead between the eyes (ājñā cakra). |
| 3 | krīm̐ namaḥ lalāṭe | क्रीँ नमः ललाटे | Join the thumb, middle and ring fingers of the right hand and touch the forehead region. |
| 4 | hūm̐ namaḥ nābhau | हूँ नमः नाभौ | Join the thumb, middle and ring fingers of the right hand and touch the navel (maṇipūra cakra). |
| 5 | hūm̐ namaḥ guhye | हूँ नमः गुह्ये | Join the thumb, middle and ring fingers of the right hand and touch the genitalia (Svādhiṣṭhāna cakra). |
| 6 | hrīm̐ namaḥ mukhe | ह्रीँ नमः मुखे | Join the thumb, middle and ring fingers of the right hand and touch the mouth. |
| 7 | hrīm̐ namaḥ sarvāṅge | ह्रीँ नमः सर्वाङ्गे |
o. vyāpaka nyāsaḥ (व्यापक न्यासः) :- [Perform this nyāsa seven times.]
| S.no. | IAST | Devanāgari | Procedure |
|---|---|---|---|
| 1 | krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ dakṣiṇe kālike krīm̐ krīm̐ krīm̐ hūm̐ hūm̐ hrīm̐ hrīm̐ svāhā (iti mūrdādi pādaparyantaṃ/head to toes) | क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ दक्षिणे कालिके क्रीँ क्रीँ क्रीँ हूँ हूँ ह्रीँ ह्रीँ स्वाहा इति मूर्दादि पादपर्यन्तं | Join both hands at the top of the head and move the hands from the head to the toes without touching the body from the sides. It is like running the hands over the astral body surrounding the physical body. This can also be done by stretching the hands from the top of the body making a circle and reaching the feet, without touching the body. |
| 2 | iti vyāpaka nyāsaḥ | इतिव्यापक न्यासः |
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Sri Dakshina Kali Shoda Nyasa – Part 6 Conclusion
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