Parishechanam Stotram in Telugu:
॥ పరిషేచనం (భోజన విధి) ॥
౧. ఆపోశనమ్
ఓం భూర్భువ॒: సువ॑: |
తత్స॑వితు॒ర్వరే”ణ్య॒మ్ | భ॒ర్గో॑ దే॒వస్య॑ ధీ॒మహి |
ధియో॒ యోన॑: ప్రచో॒దయా”త్ || ౧
దేవ సవితః ప్రసువ || ౨
సత్యం త్వా ఋతేన పరిషిఞ్చామి (ప్రాతః)
[ఋతం త్వా సత్యేన పరిషిఞ్చామి (రాత్రి) ] || ౩
అ॒మృ॒తో॒ప॒స్తర॑ణమసి || ౪
ప్రా॒ణాయ॒ స్వాహా” |
అ॒పా॒నాయ॒ స్వాహా” |
వ్యా॒నాయ॒ స్వాహా” |
ఉ॒దా॒నాయ॒ స్వాహా” |
స॒మా॒నాయ॒ స్వాహా” |
బ్ర॒హ్మణే॒ స్వాహా” |
బ్రహ్మ॑ణి మ ఆ॒త్మామృ॑త॒త్వాయ॑ || ౫
౨. ఉత్తరాపోశనమ్
అ॒మృ॒తా॒పి॒ధా॒నమ॑సి || ౧
రౌరవే అపుణ్య నిలయే పద్మార్బుద నివాసినామ్ |
అర్థినాముదకం దత్తం అక్షయ్యం ఉపతిష్ఠతు || ౨
అన్నదాతా సుఖీభవ || ౩
వడ్డన చేస్తున్నప్పుడు –
అన్నపూర్ణే సదాపూర్ణే శఙ్కరప్రాణవల్లభే
జ్ఞానవైరాగ్యసిద్ధ్యర్థం భిక్షాం దేహి చ పార్వతీ || ౧
అహం వైశ్వానరోభూత్వా ప్రాణినాం దేహమాశ్రితః |
ప్రాణాపానసమాయుక్తః పచామ్యన్నం చతుర్విధమ్ || ౨
బ్రహ్మార్పణం బ్రహ్మహవిర్బ్రహ్మాగ్నౌ బ్రహ్మణాహుతమ్ |
బ్రహ్మైవ తేన గంతవ్యం బ్రహ్మకర్మసమాధినా || ౩
ఓం స॒హ నా॑వవతు | స॒హ నౌ॑ భునక్తు |
స॒హ వీ॒ర్య॑o కరవావహై |
తే॒జ॒స్వినా॒వధీ॑తమస్తు॒ మా వి॑ద్విషా॒వహై” ||
ఓం శాన్తి॒: శాన్తి॒: శాన్తి॑: || ౩
ఓం నమః పార్వతీపతయే హరహర మహాదేవ |
భోజనం తరువాత-
(మహానారాయణోపనిషత్ ౭౦)
శ్ర॒ద్ధాయా”o ప్రా॒ణే నివి॑శ్యా॒మృత॑గ్ం హు॒తమ్ |
ప్రా॒ణమన్నే॑నాప్యాయస్వ ||
శ్ర॒ద్ధాయా॑మపా॒నే నివి॑శ్యా॒మృత॑గ్ం హు॒తమ్ |
అ॒పా॒నమన్నే॑నాప్యాయస్వ ||
శ్ర॒ద్ధాయా”o వ్యా॒నే నివి॑శ్యా॒మృత॑గ్ం హు॒తమ్ |
వ్యా॒నమన్నే॑నాప్యాయస్వ ||
శ్ర॒ద్ధాయా॑ముదా॒నే నివి॑శ్యా॒మృత॑గ్ం హు॒తమ్ |
ఉ॒దా॒నమన్నే॑నాప్యాయస్వ ||
శ్ర॒ద్ధాయా॑గ్ం సమా॒నే నివి॑శ్యా॒మృత॑గ్ం హు॒తమ్ |
స॒మా॒నమన్నే॑నాప్యాయస్వ ||
Other Sandhya Vandanam:
- Achamanam Mantra in Telugu
- Pravaras List in Telugu
- Bhasma Dharana Vidhi
- Shukla Yajur Veda Sandhya Vandanam
- Parishechanam (Bhojana Vidhi)
- Rigveda Sandhya Vandanam
